向ヶ丘遊園 登戸 整体

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肩もみは根本解決にならず

 

腰の痛みに続いて、多くの方が悩まされているのが肩こりです。市場にはマッサージ器をはじめ、肩こり解決をうたった健康機器が多くあふれていると言われています。

 

しかしいくら肩をマッサージして血行を良くしても根本的に改善はできないと言われています。

 

なぜかというと肩こりの原因は、その上の首の部分つまり頸椎椎間関節のトラブルにあると言われています。

 

具体的には第1〜第8頸神経の圧迫によるもので、肩こりのほかに頭痛、頸痛、肩甲間部痛、上肢痛などの痛みやしびれを引き起こしてしまうと言われています。

 

頸部は屈曲すれば両側の椎間孔が開き、かいせんすれば同側の椎間孔が狭くなり、反対側が開くと言われています。

 

また、側屈も同側の椎間孔が狭くなり、反対側が開くと言われています。

 

そして、伸展では両側の椎間孔が狭くなると言われています。

 

つまり左斜め下へ屈曲することで右側の椎間孔が開き、神経の圧迫が解放されると言われています。

 

コントラクトリラックスを用いれば肩こりだけでなく、マッチ棒くらいの太さで50万本あるといわれている神経の圧迫が解放されるので、腕の痛みやしびれまで

 

良くなると言われています。

 

神経痛などでよくなるまでに1ヵ月かかるケガの場合は2週間目を過ぎてから、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの重症な損傷の場合は3ヵ月はかかりますので2か月を

 

経過してから調整を開始します。

 

さらに重症な方は良くなることで1〜2年かかる場合もあると言われています。

 

 

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